På Svenska
FinFami – Anhörigas stöd för mentalvården centralförbundet rf är centralorganisation för lokala anhörigföreningar och en riksomfattande intressebevakningsorganisation för anhöriga till klienter inom psykiatrisk rehabilitering.
Centralförbundets verksamhet går ut på att stödja och bistå de lokala medlemsföreningarna i deras arbete till förmån för anhöriga till personer inom mentalvården. Centralförbundets påverkansarbete är inriktat på bland annat ärenden inom det politiska beslutsfattandet som rör anhöriga och på utveckling av servicesystemet.
Centralförbundet utvecklar anhörigarbetet tillsammans med lokala anhörigföreningar och andra aktörer, deltar i samhällsdebatten och upprätthåller internationella kontakter.
Hjälp och stöd från medlemsföreningar
Har en närstående drabbats av psykisk ohälsa? Behöver du information och stöd?
Kontakta våra medlemsorganisationer. Du kan bekanta dig med de lokala anhörigföreningarna här. Våra medlemsorganisationer erbjuder hjälp och stöd till anhöriga.
Stöd och rådgivning FinFami österbotten rf
Rådgivning och stöd - FinFami Uusimaa ry
Evenemang på Svenska https://www.finfamiosterbotten.fi/evenemang/
Grupper online för anhöriga
Samtalsgrupp online för anhöriga i hela Finland
Målgruppen är anhöriga till personer med psykisk ohälsa. Du kan t.ex. vara partner, förälder, barn, syskon eller vän till någon med psykisk ohälsa.
Du kan komma med när som helst! Vi träffas via Teams-videosamtal en gång i månaden.
Gruppen träffas hösten 2026:
- onsdag 12.8 kl. 18.30-20
- onsdag 9.9 kl. 18.30-20
- onsdag 14.10 kl. 18.30-20
- onsdag 4.11 kl. 18.30-20
- onsdag 2.12 kl. 18.30-20
Välkommen!
Grabbar som fattar
Tanken med gruppen är att män som är anhöriga till någon med psykisk ohälsa ska få mötas, dela erfarenheter och stöda varandra. Gruppen formas enligt deltagarnas önskemål.
Ett jämlikt parförhållande bygger på ömsesidighet.
Vi träffas via Teams en gång i månaden.
Datum för Teams-möten (kl. 17.00–18.30):
19.8. – 9.12.2026
- 19.8
- 16.9
- 21.10
- 11.11
- 9.12
Mer information
Tiina Finnberg
Puh. 040 483 7983
[email protected]
Föreläsningar
Infostund online: Att orka som anhörig
Tisdag 1.9.2026 kl. 17.30-18.30
Infostunden vänder sig till dig som bär på oro för någons psykiska hälsa. Under infostunden får du information om vad som är vanligt att känna och uppleva som anhörig till en person med psykisk ohälsa. Vem är anhörig, och vad innebär det? Hur påverkar det ens eget liv? Hur kan man måna om den egna orken, även mitt i oron och det svåra?
Infostunden är avgiftsfri och hålls av FinFami Österbotten rf:s anhörigkoordinator Ulrika Vestergård-Denward.
Anmälan via följande länk: https://link.webropol.com/ep/infostund01092026
För mera information kontakta
Ulrika Vestergård-Denward
Tel. 044 2000 733
[email protected]
Infostund online: Parrelation vid psykisk ohälsa
Torsdag 1.10.2026 kl. 17.30-18.30
Varmt välkommen med på en infostund online med temat Parrelationen vid psykisk ohälsa!
Infostunden vänder sig till dig med oro för en partners psykiska hälsa eller vars partner har psykisk ohälsa. Utifrån erfarenheter och kunskap tar vi oss en titt på hur du kan stärka både dig själv och relationen.
Infostunden är avgiftsfri och hålls av Elena Basyrova, erfarenhetstalare och frivillig vid FinFami med kompetens inom psykologi och yoga, tillsammans med FinFami Österbotten rf:s anhörigrådgivare Ulrika Vestergård-Denward.
Anmälan via följande länk: https://link.webropol.com/ep/infoparrelation26
För mera information kontakta
Ulrika Vestergård-Denward
Tel. 044 2000 733
[email protected]
Hybridföreläsning om tvångssyndrom (OCD)
Onsdag 7.10.2026 kl. 16.30-18.30
På plats finns erfarenhetsexpert och sakkunniga Jonas Hjärtberg, som berättar om vad det innebär för honom att leva med tvångssyndrom. Vad är hjälpsamt i vardagen? Vad kan man göra både själv och som anhörig eller kollega?
Jonas har lång erfarenhet och stor kunskap, och delar med värme med sig.
Anmälan via följande länk: https://link.webropol.com/ep/hybridocd2026
För mera information kontakta
Ulrika Vestergård-Denward
Tel. 044 2000 733
[email protected]
Broschyrer och material
- Möjligheter - Webtjänst
- Guide för anhöriga
- Egenvård för utmattade anhöriga
- Material av arbetsvälbefinnande
- ABC-guide för anhöriga
- Du har rätt att må bra - tips för att stärka det egna välbefinnandet
- Hantering av vardagen
- Allmänna frågor (På denna sida hittar du de mest ställda frågorna under stöd- och rådgivningssamtalen och svaren på dessa)
- När en insjuknar, förandras mångas liv - Mikkos familj
- När en insjuknar, förändras mångas liv - brochyr
- Vart fjärde barn i Finland är anhörig - brochyr
- Välbefinnande genom gränssättning - brochyr