”En usko, että yksin pärjäämisellä ja sinnittelyllä voittaa yhtään mitään”
Muusikko Mikko Kuustoselle mielenterveys on samassa kategoriassa kuin liikunta ja ruokavalio: voidakseen hyvin siitä on pidettävä huolta säännöllisesti. Tiukoissa paikoissa hän on hakenut ja saanut myös ulkopuolista apua. Muusikko Mikko Kuustoselle mielenterveysasiat...
”Kellokorttityössä olisin ollut suurissa vaikeuksissa”
Moni mielenterveysomainen on kovilla työelämässä ja kaipaisi työnantajalta joustoja muun muassa työaikaan. Omaishoitajana ansiotyön ohessa toiminut Soili Törmälehto toivoo, että työnantajat huomioisivat myös sen, miten avoin työpaikan ilmapiiri on. Korona-aika on...
Toipumisorientaatio ja omaistyön käytännöt
Toipumisorientaatio on mielenterveyden hoidon ajattelun ja toiminnan viitekehys, joka painottaa henkilön omia voimavaroja, elämän kokemista merkitykselliseksi sekä toiveikkuuden ylläpitämistä. Toipumisorientaatiossa ei tarkoiteta ns. kliinistä toipumista eli oireiden...
Normaalien maihinnousu
Pari vuotta sitten tyttäreni totesi minulle aseistariisuvan mustavalkoisella murrosikäisen suoruudella näin: ”Etkö sä vois olla joskus normaali?!??” Mielenkiintoni tietysti heräsi, ja tiedustelin häneltä, mitä tarkoitat normaalilla? Vastaus tuli kuin apteekin...