Koronan aiheuttama poikkeustilanne on lisännyt mielenterveysomaisten huolta ja vastuuta entisestään. FinFami on vastannut muuttuneen tilanteen tuomiin haasteisiin kehittämällä uudenlaisia tukimuotoja omaisille, jotta he eivät jää yksin.
FinFami-yhdistykset ovat muokanneet toimintatapojaan, jotta mielenterveysomaisia voidaan tukea koronaviruksen aiheuttamassa pandemiatilanteessa. Olemme ideoineet uutta ja kehittäneet mm. verkkopohjaisia toimintoja ja vertaistukiryhmiä, jotta omaisten tuen tarpeeseen voidaan vastata poikkeusaikanakin. Olemme myös kysyneet vapaaehtoisilta ja vertaisilta vinkkejä mielenterveysomaisten tukemiseksi.
FinFami-yhdistykset ovat tuottaneet yli 34 tallennetta omaisia koskettavista teemoista FinFamin verkkosivuille. Tallenteita voivat katsoa sekä omaiset että ammattilaiset. Tallenteita löytyy monista teemoista kuten omaishoidosta, mielenterveyden sairauksista, mielenterveyden sairauksien vaikutuksesta perheeseen ja parisuhteeseen sekä omaisena olemisesta. Voit katsoa tallenteita täältä.
Olemme kysyneet vertaistuellisia vinkkejä omaisilta omaisille, joita olemme koonneet kaikkien nähtäville FinFamin verkkosivuille. On ollut ilo huomata, miten moni vapaaehtoinen ja vertainen on ollut halukas jakamaan vinkkejä muiden samassa tilanteessa olevien hyväksi.
Moni vapaaehtoinen aktivoitui poikkeusaikana tukemaan muita mielenterveysomaisia. Tästä kirjoitimme oman erillisen jutun verkkosivuille, jonka löydät täältä.
Kysyimme maalis- ja huhtikuun vaihteessa 2020 FinFamin kokemustoimijoilta ja vertaisryhmänohjaajilta hyvinvointivinkkejä, jotta muut samassa tilanteessa olevat omaiset jaksaisivat koronatilanteessa. He antoivat useita vinkkejä arjen rutiineihin, ulkoiluun, taiteeseen ja muihin hyvinvointia tukeviin toimenpiteisiin. Hyvinvointivinkit herättivät mielenkiintoa myös Japanissa saakka ja ne julkaistiin suositulla, miljoonia tavoittavalla japanilaisella verkkosivustolla. Vinkkeihin pääset tutustumaan täällä ja japaniksi ne löytyvät täältä.
Toteutimme kesällä 2020 nuorille suunnatun kyselyn, johon vastasi 383 nuorta. He jakoivat vinkkejä muille nuorille, joiden läheinen sairastaa psyykkisesti. Saimme konkreettisia vinkkejä nuorilta nuorille, jotka kokosimme FinFamin verkkosivuille. Lue lisää täältä.
Kokosimme yhdessä FinFami-kentän omaisneuvojien kanssa Q&A -vastauksia nuoriin mielenterveysomaisiin, työikäisiin ja ikääntyneisiin omaisiin liittyen. Omaisneuvojat nostivat kirjoitusten kautta esiin usein kysyttyjä kysymyksiä kaikkien omaisten hyödyksi. Kysymyspatteristot löydät tämän tekstin lopusta linkkien kohdalta.
FinFami tarjoaa edelleen maksutonta ja luottamuksellista omaisneuvontaa, jota voit tiedustella FinFami-yhdistyksistä kautta maan. Ota yhteyttä yhdistyksiin.
Jokainen FinFami-yhdistys lähti yhteistuumin kevään aikana kehittämään verkkopohjaisia tukimuotoja omaisten hyväksi. Tämän työn tuloksena syntyi mm. verkossa tapahtuvat vertaistukiryhmät. Verkkoryhmiä pääset katsomaan täällä.
FinFamissa on pyritty reagoimaan nopeasti omaisten tuen tarpeeseen myös pandemiatilanteessa. FinFamin pienimmätkin yhdistykset lähtivät muokkaamaan työtään rohkeasti ja idearikkaasti, jotta psyykkisesti sairastuneiden läheiset saavat tukea. Lisätietoa toiminnan muokkaamisesta löydät tästä kirjoituksesta.
Jatkamme järjestönä yhdessä työtä mielenterveysomaisten tukemiseksi. Seuraa toimintaamme sosiaalisessa mediassa (Facebook, Instagram, Twitter ja Linkedin) ja verkkosivuillamme tapahtuvaa toiminnan kuvausta.
Tuetaan omaisia, kun huoli läheisen psyykkisestä sairaudesta kuormittaa!
Lisätiedot ja yhteydenotot
